స్వీయ గౌరవం

నా ప్రియమైన నేను, నేను మిమ్మల్ని బాధపెట్టినట్లయితే క్షమించండి

నా ప్రియమైన నేను, ఇప్పుడు నేను మీ కళ్ళలోకి చూడటం మరియు మిమ్మల్ని గుర్తించడం నేర్చుకున్నాను, మిమ్మల్ని బాధపెట్టి, ద్రోహం చేసినందుకు మీ క్షమాపణను అడుగుతున్నాను మరియు నేను ఒక ఒప్పందాన్ని ప్రతిపాదించాను ..

మిమ్మల్ని మీరు విలువైనదిగా భావించే ఆత్మగౌరవం గురించి పదబంధాలు

ఆత్మగౌరవంపై పదబంధాలు దిక్సూచి వంటివి మరియు మన ఆత్మ-ప్రేమను బలోపేతం చేయడానికి మా చూపులను ఎక్కడ నిర్దేశించాలో చూపుతాయి.

విడిపోయిన తరువాత ఆత్మగౌరవాన్ని పెంపొందించుకోండి

విడిపోవడాన్ని ఎదుర్కోవడం చాలా ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులలో ఒకటి. ఈ కారణంగా ఆత్మగౌరవాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

మీ స్వంత కాంతితో ప్రకాశిస్తుంది: ఇది ఎందుకు ముఖ్యం?

జీవితం దాని స్వంత కాంతితో ప్రకాశింపజేయడానికి దాదాపు అనంతమైన అవకాశాల ప్రయాణం. ప్రత్యామ్నాయ సులభమైన మార్గాలు మరియు అడ్డంకులు మరియు గడ్డలు నిండిన మార్గాలు

క్షమాపణ చెప్పడం చాలా తరచుగా ఆత్మగౌరవాన్ని తగ్గిస్తుంది

చాలా తరచుగా క్షమాపణ చెప్పడం మీకు న్యాయం కాదు. మానవుడిగా మీ విలువను రక్షించుకోవడానికి పరిమితులను ఎలా నిర్ణయించాలో మీరు తెలుసుకోవాలి

మితిమీరిన ఆత్మగౌరవం మరియు దానితో వచ్చే నష్టాలు

మితిమీరిన ఆత్మగౌరవం సానుకూలంగా లేదా ఆరోగ్యంగా ఉండదు. అతిగా ఆత్మవిశ్వాసం, అలాగే అధిక అహం సమస్యాత్మక ప్రవర్తనలు మరియు వైఖరులు ఇస్తాయి

ఎకో సిండ్రోమ్: ఆత్మగౌరవం యొక్క పగులు

ఎకోయిజం లేదా ఎకో సిండ్రోమ్ జనాభాలోని ఆ భాగానికి కనిపిస్తుంది, ఏదో ఒక విధంగా, ఒత్తిడికి లోనవుతుంది లేదా ఒక నార్సిసిస్టిక్ వ్యక్తి చేత షరతు పెట్టబడుతుంది.

రోసెన్‌బర్గ్ ఆత్మగౌరవ ప్రమాణం: నాకు ఎంత ఆత్మగౌరవం ఉంది?

మానసిక శ్రేయస్సు కోసం ఈ ముఖ్యమైన కోణాన్ని అంచనా వేయడానికి రోసెన్‌బర్గ్ యొక్క ఆత్మగౌరవ ప్రమాణం పది ప్రశ్నలను కలిగి ఉంటుంది.

ఆత్మగౌరవం మరియు అహం: 7 తేడాలు

ఆత్మగౌరవం మరియు అహం మధ్య గందరగోళం యొక్క పరిణామం మన అవసరాల నుండి డిస్కనెక్ట్ అవుతుంది, ఎందుకంటే మనం మన మాట వినడం మరచిపోయి చివరికి మనకు అర్హమైన విలువను ఇస్తాము.

జస్ట్ ఫర్ టుడే టెక్నిక్‌తో ఆత్మవిశ్వాసం

'జస్ట్ ఫర్ నేడు' అనేది ఆత్మవిశ్వాసాన్ని మెరుగుపర్చడానికి చాలా ప్రభావవంతమైన సాంకేతికత, ఇది ప్రతికూల ఆలోచనలను తొలగించడానికి మరియు మీపై దృష్టి పెట్టడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

స్వీయ ప్రేమ, మన గాయాలను నయం చేసే alm షధతైలం

స్వీయ-ప్రేమ గాయాలను నయం చేయడానికి మరియు మన జీవితాన్ని ప్రారంభించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఇది మనలో మనకు ఉన్న ఉదాసీనతకు మరియు ధిక్కారానికి విరుగుడు.

బుద్ధిపూర్వకతకు ఆత్మగౌరవాన్ని మెరుగుపరచండి

ఆత్మగౌరవాన్ని మెరుగుపరచడం అదే సమయంలో సులభమైన మరియు కష్టమైన పని, సంపూర్ణత అనేది ఒక సాధారణ లక్ష్యంతో ప్రతిపాదనల సమితిని కలిగి ఉంటుంది