ఆందోళన వల్ల కడుపు నొప్పి

ఆందోళన అజీర్ణానికి కారణమవుతుంది, కాబట్టి మీరు భారీ మరియు బిజీగా ఉన్న రోజులను అనుభవిస్తుంటే, ఆదర్శం ప్రతిదీ ప్రశాంతంగా తీసుకోవటం మరియు శరీరంపై వచ్చే పరిణామాలను నివారించడానికి మీరే ఓవర్‌లోడ్ చేయకపోవడం.

మమ్మల్ని కౌగిలించుకోవడానికి మనందరికీ ఎవరైనా కావాలి

కడుపు నొప్పి

ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి వివిధ రకాలుగా తమను తాము వ్యక్తపరిచే శారీరక మార్పులకు కారణమవుతాయి, ఉదాహరణకు కడుపు నొప్పితో . రోజువారీ జీవితంలో చింతలను అదుపులో ఉంచడం శరీరం యొక్క సాధారణ శ్రేయస్సును నిర్ధారించడానికి మరియు శారీరక నొప్పిని ప్రశాంతంగా ఉంచడానికి ఒక గొప్ప మార్గం.



మానసిక క్షేత్రానికి సంబంధించిన ప్రతిదీ అనివార్యంగా శారీరక స్థాయిని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది, కాబట్టి ఎలాంటి అసౌకర్యాన్ని నివారించడానికి సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం అవసరం. కడుపు నొప్పి . రోజువారీ జీవితంలో సమస్యలు అనివార్యం అయినప్పటికీ, మన సమగ్రతను మార్చకుండా వారిని నిరోధించగలము మరియు తద్వారా అంతర్గత శాంతిని సాధించగలము .

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (డబ్ల్యూహెచ్‌ఓ), ప్రపంచ బ్యాంకుతో కలిసి, వంటి రుగ్మతల చికిత్సలో పెట్టుబడులు పెట్టాలని ప్రకటించింది నిరాశ ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఈ రుగ్మతలు పెరుగుతున్నందున ఆందోళన 400% రాబడిని కలిగి ఉంది.

దీని అర్థం 1990 నుండి 2013 వరకు, ఆందోళన లేదా నిరాశతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య 50% పెరిగింది ప్రపంచవ్యాప్తంగా, మొత్తం 615 మిలియన్ల మందికి.

అత్యవసర పరిస్థితుల్లో 5 మందిలో ఒకరు ఆందోళన లేదా నిరాశతో బాధపడుతున్నారని WHO అంచనా వేసింది.

ఆత్రుతగా ఉన్న అమ్మాయి

మానసిక ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఉండాలి

నిపుణుడు ఆర్థర్ క్లీన్మాన్, ప్రతిష్టాత్మక హార్వర్డ్ విశ్వవిద్యాలయంలో మెడికల్ అండ్ సైకియాట్రిక్ ఆంత్రోపాలజీ ప్రొఫెసర్, సామాజిక బాధలపై అనేక అధ్యయనాలను నిర్వహించింది మానసిక ఆరోగ్య .

మీరు ఎలా క్షమించాలి

మానసిక ఆరోగ్యం ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖకు ఆందోళన కలిగిస్తుంది, అలాగే రాష్ట్రానికి గణనీయమైన పెట్టుబడి. WHO నివేదిక ప్రకారం, 'ఆందోళన మరియు నిరాశ చికిత్సకు, ముఖ్యంగా మానసిక సామాజిక మద్దతు మరియు యాంటిడిప్రెసెంట్ drugs షధాలకు సంబంధించిన ఖర్చులు సుమారు 147,000 మిలియన్ డాలర్లు'. అయితే, అది స్పష్టం చేస్తుంది ఖర్చులు కంటే ఎక్కువ ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి .

వారు నివసించే సమాజాలలో అవసరమైన వారికి తగిన చికిత్సను మేము నిర్ధారించాలి. మేము చేయకపోతే, మానసిక రుగ్మతలు ప్రజలు మరియు ఆర్థిక వ్యవస్థల సామర్థ్యాన్ని మరుగుపరుస్తాయి.

ఆర్థర్ క్లీన్మాన్

ఈ కోణంలో, WHO ప్రపంచ స్థాయిలో మానసిక ఆరోగ్య సేవలను విస్తరించడం చాలా అవసరమని భావిస్తుంది సంక్షేమ మొత్తం జనాభాలో వివిధ స్థాయిలలో.

2030 వరకు ఐక్యరాజ్యసమితి సర్వసభ్య సమావేశం ఆమోదించిన సుస్థిర అభివృద్ధి లక్ష్యాలను కూడా ఇది స్పష్టం చేస్తుంది సంక్రమించని వ్యాధుల నుండి మరణాలలో మూడవ వంతును తగ్గించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది , నివారణ మరియు చికిత్సను ఉపయోగించడం, అలాగే మంచి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడం.

మానసిక మరియు మానసిక రోగుల మధ్య వ్యత్యాసం

ప్రశాంతమైన కడుపు నొప్పి

ఈ రుగ్మత రోజంతా ఉంటుందని కడుపు నొప్పి బాధితులకు బాగా తెలుసు, కాబట్టి ఈ లక్షణానికి కారణమయ్యే ఆందోళన స్థాయిలను తగ్గించడం చాలా అవసరం. ఈ సందర్భాలలో, వ్యాధిని నిర్ధారించగలిగే నిపుణుడిని సంప్రదించడం మరియు తగిన చికిత్సను సూచించడం ఆదర్శం .

సాధారణంగా, ఆందోళన కలిగిస్తుంది అజీర్ణం మరియు కడుపులో పదునైన నొప్పి తరచుగా గుర్తించడం కష్టం. రోజువారీ దినచర్య కారణంగా, చింతలు మరియు లెక్కలేనన్ని కట్టుబాట్లు, శరీరానికి శారీరక స్థాయిలో పరిణామాలు ఉండటం సాధారణం మరియు కడుపు నొప్పి స్పష్టమైన లక్షణం .

మానసిక ఆరోగ్యం అభివృద్ధి మరియు మానవతా కార్యకలాపాలలో ప్రపంచ ప్రాధాన్యతగా ఉండాలి, కానీ అన్ని దేశాలకు మొదటి ప్రాధాన్యత కూడా.

ఆర్థర్ క్లీన్మాన్

కడుపు నొప్పి ఉన్న స్త్రీ

కడుపు నొప్పి దీర్ఘకాలికంగా మారినప్పుడు, ప్రతిదీ తప్పుగా మొదలవుతుంది. మేము బాగా నిద్రపోము, జీర్ణవ్యవస్థ సరిగా పనిచేయడం లేదు మూడ్ ఇది అస్థిరంగా ఉంటుంది.

లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే, ఏ రూపంలోనైనా, మీ వైద్యుడిని చూడటం చాలా ముఖ్యం . కడుపు నొప్పి, లేదా మరేదైనా అనారోగ్యం, శరీరాన్ని ప్రభావితం చేసే ఏవైనా అసాధారణతలను గుర్తించడానికి స్పష్టమైన అలారం సిగ్నల్.

శారీరక మార్పులు శరీరంలోని అన్ని వ్యవస్థలపై పరిణామాలను కలిగి ఉంటాయి ది అనారోగ్యం ఇది శరీరం యొక్క సమగ్ర శ్రేయస్సుకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది . ఈ కోణంలో, కడుపు నొప్పి మన జీవితంలో ఏదో ఒకదాన్ని మార్చాలి అనే స్పష్టమైన సంకేతంగా పరిగణించవచ్చు మరియు తద్వారా మన ఉనికి యొక్క ప్రతి దశలో మనం ఎంతో కోరుకునే శ్రేయస్సుకు హామీ ఇస్తాము.

మైగ్రేన్ మరియు డోపామైన్: నొప్పి లింక్

మైగ్రేన్ మరియు డోపామైన్: నొప్పి లింక్

మైగ్రేన్లు మరియు డోపామైన్ ప్రత్యక్ష లింక్‌ను పంచుకుంటాయి. తక్కువ డోపామైన్ స్థాయిలతో, వ్యక్తి హైపర్సెన్సిటివిటీతో బాధపడుతున్నాడు. ఎందుకు చూద్దాం.